En un mundo donde las pantallas se han convertido en nuestras compañeras diarias, ya sea para trabajar, socializar o entretenerse, la salud ocular ha pasado a ser un asunto de máxima prioridad. Sin embargo, muchos freelancers que trabajan desde casa, atrapados en largas horas frente a ordenadores y dispositivos digitales, se enfrentan a un problema silencioso pero creciente: la fatiga visual. La incomodidad, los dolores de cabeza y la sensación constante de cansancio en los ojos son síntomas que, si no se abordan a tiempo, pueden afectar no solo nuestro bienestar sino también nuestra productividad. En esta era digital, cuidar de nuestros ojos ya no es una opción, sino una necesidad urgente a la que debemos prestarle atención.
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